چند راهکار عالی و سریع برای غلبه کردن بر ترس، استرس و نگرانی + فیلم 12 راهکار عالی و موثر برای غلبه بر ترس، استرس و نگرانی خود

چند راهکار عالی و سریع برای غلبه کردن بر ترس، استرس و نگرانی

۱۲ راهکار عالی و موثر برای غلبه بر ترس، استرس و نگرانی خود

اگر استرس دارید این ویدئو را ببینید!

از قدیم گفته‌اند که از هرچه بترسید بر سرتان می‌آید. شاید ترس‌های روزانه، زندگی برخی افراد را به جهنمی تبدیل کرده باشد که آنها به هیچ وجه توان مقابل با آن را ندارند. راه‌هایی وجود دارد که می‌توانند نگرانی‌های روزانه‌ی این دسته از افراد را کم کرده تا آنها بتوانند بدون ترس به زندگی روزمره‌شان بپردازند.

پائولو کوئیلو در آخرین کتاب خود به نام «الف» می گوید، این شهامت نیست که انسان ها را به موفقیت سوق می دهد، بلکه اراده و عزم راسخ است. او می گوید، اراده به ما کمک می کند تا با تصمیم گیری درست در مسیر تحقق رویاها و اهداف خود گام برداریم.

نظر دهید :

لطفاً دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید